1. Приносить еду из дома
Средняя стоимость комплексного обеда в кафе в городах-миллионниках, составляет около 250 ₽. На ежедневные бизнес-ланчи по будням может уходить 5 250 ₽ в месяц. Приносить еду с собой гораздо дешевле и зачастую даже вкуснее.
Те, кто после обеда забегает за стаканчиком кофе навынос за 50 ₽, тратят ещё 1 050 ₽ в месяц. Или больше, учитывая, что 53 ₽ — это средняя стоимость американо по России в кафе низкой ценовой категории.
Необязательно совсем отказываться от обедов в кафе. Если брать с собой еду и не покупать кофе хотя бы два рабочих дня в неделю, можно сэкономить примерно 2 400 ₽ в месяц.
Экономия: от 2 400 ₽ в месяц
2. Уменьшить количество мусора
Если сократить количество бытовых и пищевых отходов, можно помочь окружающей среде и заодно сэкономить. Каждый россиянин, по данным Росстата, выбрасывает 56 кг пищи в год. Это 5% от всех купленных продуктов. Учитывая, что в месяц на продукты тратится в среднем около 6 046 ₽, то в мусорную корзину из них уходят 302 ₽. Это лишние расходы и вред для экологии. Покупайте столько еды, сколько точно сможете приготовить и съесть в срок. И научитесь правильно её хранить.
Вместо того чтобы выбрасывать ненужную одежду, её можно продавать на интернет-барахолках («Юла», «Авито») и в сообществах в соцсетях, отдавать даром или сдавать на переработку — магазин H&M, например, даёт за один пакет старых вещей купон на 15% скидку. Аналогичную акцию проводит другой шведский бренд — Monki, у них скидка составляет 10%.
Использование пластика также вредит планете и вашему кошельку. Отказаться от пакетов в супермаркетах (5 ₽ за штуку, 150 ₽ в месяц, если покупать каждый день) и воды в пластиковых бутылках (32 ₽ за литр, 960 ₽ в месяц) — и полезно, и выгодно. Пакеты можно заменить многоразовыми сумками: самые простые из них стоят около 20 ₽, более плотные и с дизайном — 300 ₽, и те, и другие прослужат явно больше месяца. Цены на фильтры для воды начинаются от 130 ₽, на многоразовые бутылки — от 116 ₽.
Экономия: от 1 412 ₽ в месяц
3. Пользоваться скидками и акциями
Американцы экономят до $30 (2 010 ₽) в неделю, используя купоны на скидки в супермаркетах и онлайн-магазинах. Акции со снижением цены есть и в большинстве российских магазинов и супермаркетов. Их можно отслеживать в специальных приложениях (например, «Едадил» для продуктов, «Скидки на электронику» и «Яндекс.Маркет» для бытовой техники и гаджетов).
Скидки в магазинах одежды, обуви и косметики чаще всего получают участники дисконтных программ. Минимальная скидка по дисконтным картам обычно составляет 3%. Это 58 ₽ экономии каждый месяц при средних тратах в 1 940 ₽. Можно ещё подписаться на рассылки магазинов, чтобы заранее узнавать о спецпредложениях.
На рынках и в небольших магазинчиках можно просить персональную скидку. Допустим, если средний дисконт составит 10%, а тратить в таких местах вы будете 1 000 ₽ в месяц, то сэкономить получится 100 ₽.
Экономия: от 158 ₽ в месяц
4. Вести здоровый образ жизни
Вредные привычки не только съедают часть бюджета, но и ухудшают здоровье, а это отложенные траты на медицину и лекарства. По данным Росстата, каждый россиянин покупает сигарет и алкоголя на 575 ₽ в месяц.
Эта сумма может быть и больше: если вы, например, курите одну пачку зарубежных сигарет с фильтром (их средняя стоимость — 127 ₽) в неделю, то тратите только на курение 508 ₽ в месяц. Средняя стоимость бутылки вина — около 300 ₽. Если перестать покупать алкоголь каждую пятницу, то в конце месяца в кошельке останется на 1200 ₽ больше.
При этом необязательно заводить абонемент в спортзал. Наоборот, если вы заплатили за годовое посещение в фитнес-клуб и с тех пор ни разу там не появились, то откажитесь от абонемента и верните деньги. Это совершенно законно.
Чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме, можно заниматься спортом бесплатно — дома, на спортивных площадках, в бесплатных танцевальных клубах или на тренировках от известных спортивных брендов. А ещё ходить пешком: если отказаться от двух поездок на автобусе в неделю (средняя стоимость билета — 23 ₽), можно сэкономить около 184 ₽ в месяц.
Экономия: от 759 ₽ в месяц
5. Пересмотреть тарифы за телефон
Загляните в личный кабинет на сайте своего мобильного оператора и посмотрите, как вы расходуете минуты, СМС и интернет. Возможно, под ваши потребности можно подобрать более выгодный тариф. Или даже уйти к другому оператору. Кстати, есть вероятность, что как только вы напишете заявление, ваш оператор сделает вам хорошую скидку, чтобы вы остались его клиентом.
Предположим, что вам требуется не менее 350 минут мобильной счязи и 4 Гб мобильного интернета (средние расходы россиян, по данным газеты «Ведомости»). С учётом этих данных тариф у одного оператора может стоить 600 ₽, в то время как у другого — 400 ₽.
Экономия: 200 ₽ в месяц
6. Отказаться от телевизора
Подумайте, нужно ли вам дома телевидение. Сегодня популярные ТВ-каналы можно смотреть онлайн. Средняя абонентская плата за телевизионную антенну, по данным Росстата, составляет 162 ₽ в месяц. Если она у вас всё ещё работает, отключите её.
Большинство интернет-провайдеров предлагают подключить одновременно интернет и цифровое телевидение. Если отказаться от последнего, стоимость тарифов снижается в среднем на 100 ₽ и больше, в зависимости от количества ТВ-каналов.
Экономия: от 262 ₽ в месяц
7. Оптимизировать расход воды и электричества
Небольшие изменения в квартире помогут меньше платить за коммунальные услуги. Например, если заменить 10 ламп накаливания на светодиодные лампы, экономия составит около 292 ₽ в месяц.
Экономичная сантехника может сократить расход воды на 5 000 литров в год, а это, учитывая среднюю стоимость водоснабжения и водоотведения в России по данным Росстата, примерно 21 ₽ в месяц.
Экономия: 313 ₽ в месяц
8. Пользоваться картами с кэшбэком
Кэшбэк возвращает часть потраченных денег обратно на карту. Чаще всего банки предлагают 1% кэшбэка, но в зависимости от размера и категорий трат можно получить и 10%. Есть карты, по которым выгодно тратить деньги в продуктовых магазинах, в кафе и ресторанах, на АЗС или в магазинах спорттоваров.
Даже если вы получаете всего 1% кэшбэка, то при тратах на продукты в 20 000 ₽ в месяц на карту будут возвращаться 200 ₽ в месяц.
Экономия: от 200 ₽ в месяц
Источник: https://www.sravni.ru/text/2018/9/24/kak-ehkonomit-na-melochakh-70-000--v-god/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Нет комментариев