1. Имбирь помогает лечить воспаление
Ученые провели исследование, в котором взяли участие 247 человек с остеоартритом коленного сустава. Та часть группы, которая регулярна пила отвар из имбиря намного реже была вынуждена принимать лекарства. А также меньше жаловались на боль в суставе.
2. Чудо-корень помогает при укачивании
Для того, чтобы он подействовал, достаточно выпить чашечку чая с кусочками свежего имбиря.
3. Тошнота при беременности, или отравление
В этом случае имбирь также может помочь. Только использовать лучше всего свежий корень, а не порошок.
4. Имбирь снижает уровень холестерина в организме
Всего три грамма молотого имбиря в день снижает содержание холестерина в крови. В исследовании участвовали 85 пациентов, которые принимали чудо-средство в течении 45-ти дней.
5. Пряность успокаивает боль
Если у тебя крепатура после занятий спортом, тогда имбирь - лучшая скорая помощь. Он облегчит боль в мышцах на 25%. Также рекомендуют пить отвар из корня имбиря при болезненных менструациях.
6. Имбирь улучшает переваривание пищи
Имбирь способен защитить тебя от всех возможных проблем с пищеварительной системой, начиная несварением и заканчивая расстройством желудка. Ученые рекомендуют перед каждым приемом пищи употреблять 1,2 грамма порошка волшебного корня.
7. Корень имбиря улучшает работу мозга
Одним из основных компонентов имбиря являются антиоксиданты, без которых работа мозга затрудняется. Последние исследования показали, что ежедневное употребление имбиря влияет на улучшение памяти и реакции.
8. Имбирь - лучшее средство в борьбе с раком
Благодаря такому веществу, как гингерол, некоторые ученые считают, что имбирь является природным методом предотвращения развития раковых клеток. А 2 грамма экстракта имбиря в день уменьшает противовоспалительный процесс в толстой кишке.
9. Имбирь повышает либидо
Это корень помогает как женщинам, так и мужчинам восстановить сексуальное влечение.
Стоит также помнить, что у каждого волшебного средства есть свои противопоказания. Имбирь не исключение. Его нельзя употреблять людям с повышенным кровеносным давление, а также тем, кто находится в пред- или пост- инфарктном или инсультном состоянии.
Нет комментариев