В Алексеевском пройдет спортивное мероприятие, посвященное Дню отца

Спортивное мероприятие, посвященное Дню отца, с элементами ВФСК ГТО пройдет 28 сентября в спортивном комплексе «Лидер»

Программа спортивного мероприятия:
1.Турник.
Подтягивание из виса на высокой перекладине. Каждому участнику команды предоставляется 1 минута. Учитывается общее количество подтягиваний на команду.

2.Баскетбол.
Бросок в кольцо с линии штрафного броска. Каждому участнику команды предоставляется 1 минута. Учитывается общее количество попаданий в корзину на команду.

3.Длинная скакалка.
Судьи вращают длинную скакалку. Команда находится посередине скакалки и должна постараться одновременно (всей командой) перепрыгнуть через скакалку как можно большее количество раз, не прерывая темп вращения скакалки. Каждой команде предоставляется 3 попытки. Учитывается общее количество выполненных прыжков за 3 попытки.

4.Бег с эстафетной палочкой.
Первый участник команды берет в руки эстафетную палочку, по сигналу бежит, обегает фишку и возвращаясь ко второму участнику передает эстафету следующему участнику. Побеждает команда, закончившая эстафету первой. Расстояние от старта до фишки не менее 20 м. Каждый участник команды должен сделать по 2 забега.

5.Эстафета с обручами.
Первый участник по сигналу бежит с обручем в руке до фишки, одевает обруч на фишку и обегая её возвращается ко второму участнику и передаёт эстафету. Следующий участник бежит, забирает обруч, обегает фишку и возвращается обратно. Расстояние от старта до фишки не менее 20 м. Каждый участник команды должен сделать по 2 забега.

6.Сбор мячей.
Участник команды на расстоянии трех метров от второго участника стоит со спортивным конусом в руках (обратная сторона), второй участник должен подкидывать теннисные мячи вверх, а первый участник поймать их в конус. Пойманный мяч складывается в корзину. Побеждает команда, собравшая большее количество мячей в корзину за 1 минуту.

7. Прыжок в длину.
Прыжок в длину выполняется с места толчком двумя ногами. Длина прыжка измеряется специальной линейкой. Отец и сын выполняют поочередно, побеждает команда, показавшая наилучший результат.

8. Гибкость.
Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье. Отец и сын выполняют данное упражнение, побеждает команда, показавшая наилучший результат.

Определение победителей
Победителем определяется команда, набравшая в сумме наибольшее количество очков во всех видах соревнований.
Победители отборочных туров (1 и 2 места) примут участие в финальном этапе конкурса, который пройдет в г. Казань в октябре текущего года.

Срок проведения: 28 сентября 2024г.
Место проведения: п.г.т. Алексеевское, ул.Космонавтов, д.17 (Спортивный комплекс "Лидер").
Регистрация с 9.00ч.
Начало в 9.30ч.