Министерство здравоохранения РТ рекомендует избегать длительного пребывания на солнце

Резкие перепады температур, физические нагрузки и употребление алкоголя могут негативно повлиять на состояние людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.Поэтому в жаркий период особенно важно соблюдать питьевой режим, не переедать и регулярно измерять артериальное давление, если у вас диагностирована гипертоническая болезнь.

Проветривайте помещения, осторожно пользуйтесь вентиляторами и кондиционерами, чтобы создать комфортную температуру. Для снижения температуры тела можно использовать влажное обертывание.

Если вам требуется медицинская помощь, не откладывайте обращение к фельдшеру или врачу.