Сахарная болезнь с несладкими последствиями

В минувший вторник во всем мире прошел день борьбы с сахарным диабетом, который проводится под эгидой ООН с 2006 года. Эксперты ВОЗ подсчитали, что в 2021 году 529 млн человек в мире имели сахарный диабет, а к 2050 году число таких пациентов возрастет до почти полутора миллиардов. Рост заболеваемости эксперты связывают с проблемой ожирения и малоподвижного образа жизни.
По статистике в Алексеевском районе 749 человек страдают сахарным диабетом. Каждый год в районе выявляются свыше 10 человек больных сахарным диабетом.

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, связанное с нарушением усвоения глюкозы вследствие недостаточности гормона инсулина, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови.
Сахарный диабет бывает двух типов. Наиболее распространенный сахарный диабет 2 типа (встречается в 90-95% случаев). При этом варианте болезни рецепторы жировой ткани в организме человека обладают пониженной чувствительностью к инсулину. Лечение при данном типе болезни проводится сахар снижающими таблетками и лишь при их неэффективности назначают инсулин.

При сахарном диабете 1 типа клетки поджелудочной железы перестают вырабатывать инсулин, который расщепляет глюкозу. Этот вариант сахарного диабета типичен для молодых людей. Лечение проводится только препаратами инсулина, которые пациент должен получать вместо отсутствующего у него гормона на протяжении всей жизни.

Основные симптомы сахарного диабета — повышенная жажда, сухость во рту, похудание, частые мочеиспускания, утомляемость, вялость, слабость, вялое заживление ран, сухость кожи, кожный зуд, постоянное чувство голода, снижение зрения. Часто вышеописанные симптомы не вызывают беспокойства у пациента, и он не считает нужным обратиться к врачу, что приводит к серьезным осложнениям болезни.

Как противостоять этому недугу?
Нужно прежде всего увеличить физическую активность — в день непрерывно двигайтесь не менее 30 минут подряд.
Нужно противостоять повышению веса — уменьшайте количество калорий за счет животных жиров и легкоусвояемых углеводов (сладости, выпечка, газировки), увеличьте потребление овощей и фруктов.

И самое важное — это контроль уровня глюкозы в крови. Поэтому необходимо один раз в год проходить диспансеризацию, чтобы как можно раньше выявить сахарный диабет и предотвратить многочисленные осложнения болезни.