Алексеевцы, чаще мойте руки с мылом - это спугнет свиной грипп

Заболевших гриппом по всей России становится всё больше и больше. По статистике, уже несколько десятков человек в нашей стране умерли от осложнений этого коварного заболевания.
Так как же не стать жертвой свиного гриппа? Об этом ваш корреспондент узнала от заместителя начальника Роспотребнадзора Ростема Хоснетдинова.
Как рассказал Ростем Рафикович, вирус гриппа А (Н1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной степени тяжести. Причем отличить свиной грипп от обычного, сезонного, практически невозможно: их симптомы очень схожи. Да и тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Перед ним чаще всего беззащитны пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины, а также люди, страдающие хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистыми, астмой, диабетом) и с ослабленным иммунитетом.
Среди самых распространенных симптомов свиного гриппа, унесшего немало жизней в 2009 году, - были высокая температура (в 97% случаев), кашель (94%), насморк (59%), боль в горле (50%), головная боль (47%), учащенное дыхание (41%), боли в мышцах (35%) и даже конъюнктивит (9%). В некоторых случаях наблюдались желудочно-кишечные расстройства: тошнота, рвота (18%), диарея (12%). Однако наиболее характерная его особенность - это раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе они возникают, как правило, на 5-7 день и даже позже, то при гриппе А (Н1N1) осложнения могут развиться уже на 2-3 день болезни. Среди этих осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. И самое опасное, что здоровье при этом ухудшается быстрыми темпами. У многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией легких. И лишь вовремя начатое лечение помогает облегчить степень тяжести болезни.
Но как защитить себя от этого страшного недуга?
Итак, правило №1: чаще мойте руки с мылом, а если такой возможности нет, пользуйтесь спиртосодержащими либо дезинфицирующими салфетками. Также вытирайте столы, дверные ручки, стулья и другие поверхности бытовыми моющими средствами. Не забывайте и про компьютерные мыши, клавиатуры, сотовые телефоны - микробы не обходят их стороной.
Правило №2: учитывая, что вирус передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), старайтесь избегать многолюдных мест и уже тем более близкого контакта с больными людьми. Отложите поездки и мероприятия на более благоприятный период. И ещё: старайтесь не притрагиваться руками к глазам, носу, рту и вообще к лицу- гриппозный вирус с удовольствием использует эту возможность пристать к вам. И, по возможности, используйте медицинские маски.
Правило №3: регулярно проветривайте помещения, в которых вы находитесь, чаще бывайте на свежем воздухе (конечно же, не там, где многолюдно), ведите здоровый образ жизни, употребляйте продукты, богатые витаминами, а также те, которые помогут вам установить крепкий барьер вирусам и инфекциям.
Но если ваш организм всё-таки не сумел противостоять гриппу, пусть даже обычному, сезонному, лучше оставаться дома, чтобы не заражать других. Так же важно срочно обратиться к врачу, следовать всем его предписаниям, соблюдать постельный режим и пить как можно больше жидкостей. Кстати, при кашле и чихании непременно прикрывайте рот и нос платком - так вы поможете сохранить здоровье и жизни вашим близким, коллегам, одноклассникам и другим людям.
Читайте также:
За год в Алексеевском районе число ВИЧ-инфицированных больных пополнили ещё восемь человек
Следите за самым важным и интересным в Теlеgrаm - канале газеты "Заря"
Подробнее: http://alekseyevsk.ru/news/v-respublike/deputat-gosdumy-popravki-k-konstitutsii-v-nauchno-tekhnicheskom-razvitie-imeyut-bolshoe-znachenie
Подробнее: http://alekseyevsk.ru/news/v-respublike/deputat-gosdumy-popravki-k-konstitutsii-v-nauchno-tekhnicheskom-razvitie-imeyut-bolshoe-znacheniгазеты "Заря"
Подробнее: http://alekseyevsk.ru/news/v-respublike/deputat-gosdumy-popravki-k-konstitutsii-v-nauchno-tekhnicheskom-razvitie-imeyut-bolshoe-znachenie
Подробнее: http://alekseyevsk.ru/news/v-respublike/deputat-gosdumy-popravki-k-konstitutsii-v-nauchno-tekhnicheskom-razvitie-imeyut-bolshoe-znachenie
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
-
26 мая 2022 - 14:17Татарстанцы могут выбрать лучших докторов в конкурсе «Врач года — Ак чэчэклэр 2022» На сайте Министерства здравоохранения Татарстана стартовало голосование за номинантов конкурса «Врач года — Ак Чәчәкләр 2022».6900
-
26 мая 2022 - 11:49В Казани появятся улицы Ласковая и Рождественская Наименования появились в документах исполкома города.12800
-
26 мая 2022 - 11:14Алексеевцы побывали в Болгаре на празднике 1100-летия принятия ислама На один день великий Болгар превратился в татарстанскую Мекку. Там широко отпраздновали 1100-летие принятие ислама. На празднике побывали и алексеевцы.9700
-
26 мая 2022 - 11:10Глава района поздравляет с Днём Российского предпринимательства Уважаемые предприниматели района, представители малого и среднего бизнеса! Примите поздравления по случаю профессионального праздника - Дня Российского предпринимательства.17200
-
26 мая 2022 - 09:42Ковид пережили, а обезьянью оспу переживём? Заболевание стремительно распространяется по миру Отмечается, что пока угрозы распространения вируса в России нет.31900
-
26 мая 2022 - 09:28Пенсии и зарплаты алексеевцев повысятся Путин поручил повысить МРОТ, прожиточный минимум и пенсии 10%36700
-
26 мая 2022 - 09:23В Алексеевском рыбаки создали искусственное нерестилище Неподалеку от парка «Дорожник» появились рыбные гнезда.19800
-
26 мая 2022 - 08:27В РТ купальный сезон начнется 1 июня Об этом на пресс-конференции в «Татар-информе» сообщил главный государственный инспектор Республики Татарстан по маломерным судам Юрий Владимирович Венедиктов.10700
-
26 мая 2022 - 08:19Артем Хохорин сегодня познакомит свой коллектив с новым главой ГИБДД РТ Начальником УГИБДД МВД по Республики Татарстан будет Рустем Гарипов.14600
-
26 мая 2022 - 08:03В Общественной палате РТ состоится «горячая линия» по вопросам реализации программы догазификации 27 мая 2022 года с 10.00 до 12.00 часов в Общественной палате Республики Татарстан состоится «горячая линия» по вопросам реализации программы догазификации (социальная газификация) в Республике Татарстан.10400
-
26 мая 2022 - 08:01С 23 мая по 25 мая в Молодежном центре «Волга» прошел VI Форум молодежных экологических организаций республики «ЭКОволна» В нем приняла участие и делегация Алексеевского района: педагоги и учащиеся Ялкынской, Лебединской школ, Алексеевской средней школы №2, а также работники отдела культуры.14000
-
26 мая 2022 - 07:54В Алексеевском состоялась встреча с предпринимательским сообществом района Деловое мероприятие прошло с участием Главы муниципалитета Сергея Демидова, заместителя председателя по экономическим вопросам Торгово-Промышленной Палаты РТ С.В. Карпухина и начальника межрайонной инспекции ИФНС А.Г. Газизова.16100
-
25 мая 2022 - 18:0326 мая 2022 года в Общественной палате Республики Татарстан состоится «горячая линия» по вопросам организации летнего отдыха и оздоровления детей Обращения граждан принимаются по телефону «горячей линии» 8(800)350-44-72 26 мая с 10:00 до 12:0010400
-
25 мая 2022 - 15:43Руководитель кряшенской духовной миссии Чистопольской епархии принял участие в конференции «Миссия среди тюркоязычных народов» 23-24 мая в Высоко-Петровском монастыре прошла VII православная татарская конференция «Миссия среди тюркоязычных народов», которую возглавил архиепископ Горноалтайский и Чемальский Каллистрат.17500
-
25 мая 2022 - 15:05В Лаишевском районе прошло совещание по строительству автодороги М12 с участием Минниханова Президент Татарстана провел совещание по строительству восьмого этапа автомобильной дороги М12.12600
- Рубрики на русском
- Фотофакт
- Фоторепортаж
- Выборы - 2021
- Религия
- Общество
- Финансовая грамотность
- Экономика
- Видеорепортаж
- Вкусные рецепты
- Человек и закон
- Безопасность на дорогах
- Документы
- "Муниципальные вести"
- Видео
- Культура
- Тема дня
- Спорт
- Прогноз погоды
- Здравоохранение
- Образование
- Полезные советы
- Политика
- Конкурсы
- Центральные новости
- Интересно
- Афиша недели
- "Подписка на газету"
- Люди и судьбы
- Деловые новости
- Прайс-лист
- Дата в календаре
- Контакты
- Социальная защита и обеспечение
- В республике
- Поздравления
- Благотворительность
- Полезная информация на русском
- Из редакционной почты
- Сельское хозяйство
-
26 мая 2022 - 14:17Татарстанцы могут выбрать лучших докторов в конкурсе «Врач года — Ак чэчэклэр 2022» На сайте Министерства здравоохранения Татарстана стартовало голосование за номинантов конкурса «Врач года — Ак Чәчәкләр 2022».6900
-
26 мая 2022 - 11:49В Казани появятся улицы Ласковая и Рождественская Наименования появились в документах исполкома города.12800
-
26 мая 2022 - 11:14Алексеевцы побывали в Болгаре на празднике 1100-летия принятия ислама На один день великий Болгар превратился в татарстанскую Мекку. Там широко отпраздновали 1100-летие принятие ислама. На празднике побывали и алексеевцы.9700
-
26 мая 2022 - 11:10Глава района поздравляет с Днём Российского предпринимательства Уважаемые предприниматели района, представители малого и среднего бизнеса! Примите поздравления по случаю профессионального праздника - Дня Российского предпринимательства.17200
-
26 мая 2022 - 09:42Ковид пережили, а обезьянью оспу переживём? Заболевание стремительно распространяется по миру Отмечается, что пока угрозы распространения вируса в России нет.31900
-
26 мая 2022 - 09:28Пенсии и зарплаты алексеевцев повысятся Путин поручил повысить МРОТ, прожиточный минимум и пенсии 10%36700
-
26 мая 2022 - 09:23В Алексеевском рыбаки создали искусственное нерестилище Неподалеку от парка «Дорожник» появились рыбные гнезда.19800
-
26 мая 2022 - 08:27В РТ купальный сезон начнется 1 июня Об этом на пресс-конференции в «Татар-информе» сообщил главный государственный инспектор Республики Татарстан по маломерным судам Юрий Владимирович Венедиктов.10700
-
26 мая 2022 - 08:19Артем Хохорин сегодня познакомит свой коллектив с новым главой ГИБДД РТ Начальником УГИБДД МВД по Республики Татарстан будет Рустем Гарипов.14600
-
26 мая 2022 - 08:03В Общественной палате РТ состоится «горячая линия» по вопросам реализации программы догазификации 27 мая 2022 года с 10.00 до 12.00 часов в Общественной палате Республики Татарстан состоится «горячая линия» по вопросам реализации программы догазификации (социальная газификация) в Республике Татарстан.10400
-
26 мая 2022 - 08:01С 23 мая по 25 мая в Молодежном центре «Волга» прошел VI Форум молодежных экологических организаций республики «ЭКОволна» В нем приняла участие и делегация Алексеевского района: педагоги и учащиеся Ялкынской, Лебединской школ, Алексеевской средней школы №2, а также работники отдела культуры.14000
-
25 мая 2022 - 18:0326 мая 2022 года в Общественной палате Республики Татарстан состоится «горячая линия» по вопросам организации летнего отдыха и оздоровления детей Обращения граждан принимаются по телефону «горячей линии» 8(800)350-44-72 26 мая с 10:00 до 12:0010400
-
25 мая 2022 - 15:43Руководитель кряшенской духовной миссии Чистопольской епархии принял участие в конференции «Миссия среди тюркоязычных народов» 23-24 мая в Высоко-Петровском монастыре прошла VII православная татарская конференция «Миссия среди тюркоязычных народов», которую возглавил архиепископ Горноалтайский и Чемальский Каллистрат.17500
-
25 мая 2022 - 15:05В Лаишевском районе прошло совещание по строительству автодороги М12 с участием Минниханова Президент Татарстана провел совещание по строительству восьмого этапа автомобильной дороги М12.12600
-
25 мая 2022 - 14:47Сегодня в местном отделении Партии "ЕДИНАЯ РОССИЯ" наградили победителей муниципального этапа республиканского конкурса "Дети рисуют страну" Победителями в этом году стали:17600
-
25 мая 2022 - 12:56Информация о проведенных проверках, реализации алкогольной продукции за январь-апрель 2022 года по Алексеевскому району Розничную продажу алкогольной продукции в Алексеевском районе осуществляют 15 организаций в 118 торговых объектах.8700
-
25 мая 2022 - 11:44Фоторепортаж с праздника последнего звонка в АСОШ №2 Взрослая жизнь: маршрут построен.84300
-
25 мая 2022 - 11:37Для алексеевских школьников прозвенел последний звонок Взрослая жизнь: маршрут построен. Для алексеевских школьников прозвенели последние звонки.27600
-
25 мая 2022 - 11:19В Алексеевском 42-летний местный житель осуждён за кражу сотового телефона Прокуратура Алексеевского района поддержала государственное обвинение по уголовному делу в отношении ранее судимого 42-летнего местного жителя.26800
-
25 мая 2022 - 11:16В приволжском районе Казани откроют библиотеку с концертным залом После капитального ремонта будет вновь открыта библиотека №13 по улице Мавлютова. Торжественное открытие состоится 27 мая.11700
-
25 мая 2022 - 11:12АО «Транснефть - Прикамье» провело технический семинар молодых специалистов в Татарстане Ежегодный технический семинар молодых специалистов прошел на базе Альметьевского РНУ.14200
-
25 мая 2022 - 08:5636100
-
25 мая 2022 - 08:38Акция ГИБДД «Ребенок – главный пассажир» прошла в Алексеевском Детское автокресло передали многодетной семье Рубцовых Сергея и Татьяны, которые воспитывают трёх детей.20400
-
25 мая 2022 - 08:06Сразу в двух школах района прошли мероприятия, где подвели итоги учебного года Уже долгие годы в АСОШ№2 и Билярской школе отмечают лучших учеников, которые проявили себя в различных сферах.27100
-
25 мая 2022 - 07:59Алексеевский муниципальный район был награжден дипломом за активное участие в ежегодной республиканской акции «Весенняя неделя добра»-2022 «Весенняя неделя добра»-202213700
-
17 апреля 2018 - 16:54На видео сняли мертвого крокодила неподалеку от Чистополя
-
17 апреля 2018 - 10:06Видеорепортаж: Радоница в Алексеевском районе
-
24 мая 2022 - 13:21Алексеевская команда по баскетболу завоевала золото 21 мая в Камских Полянах прошло открытое первенство по баскетболу.23000
-
22 мая 2022 - 13:27Глава Алексеевского района осмотрел строящийся ледовый дворец Сергей Демидов пообщался со строителями и оценил ход строительства.77400
-
12 мая 2022 - 08:32В Ромодановской школе реализовали грант "Татнефти" "Лыжи в школу" На средства нефтяной компании было закуплено 50 пар лыж и обустроена лыжная база.82700
-
28 апреля 2022 - 15:399 мая в Алексеевском пройдёт легкоатлетическая эстафета мини-марафон Спортивные мероприятия будут посвящены 77-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне.88800
-
19 апреля 2022 - 16:10В Алексеевском состоялись соревнования Школьной волейбольной лиги В Алексеевском состоялись соревнования Школьной волейбольной лиги среди юношей и девушек из Лаишевского, Новошешминского, Нурлатского, Алькеевского, Спасского, Рыбно-Слободского, Чистопольского, Алексеевского районов и Нижнекамска.55700
-
6 апреля 2022 - 07:51В Алексеевском состоялось спортивное мероприятие, посвященное дню рождения баскетбола в районе - 60 лет Была организована товарищеская встреча между учителями,тренерами и юношами 2006-2008г.р., а ещё организаторы провели несколько конкурсов: "меткий стрелок", "трехочковый бросок", "самый дальний бросок", "штрафной бросок", "самый красивый бросок".59900
-
4 апреля 2022 - 11:05Алексеевцы приняли участие в соревнованиях «Готов к труду и обороне» В Казани на базе многофункционального комплекса «Центр гребных видов спорта» стартовал фестиваль чемпионов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Республике Татарстан «ИГРЫ ГТО» в 2022 г.69100
-
30 марта 2022 - 11:56Алексеевские футболисты победили на республиканском турнире в Рыбной Слободе В Рыбной Слободе прошёл турнир по мини-футболу среди мужских команд памяти Артура Валеева.57100
-
29 марта 2022 - 08:14Борцы из Алексеевского вернулись с множеством медалей первенства России С 16 по 19 марта в Черкеске прошло первенство России среди юношей и девушек 2005 - 2007 г.р. по борьбе на поясах.69700
-
26 мая 2022 - 07:54В Алексеевском состоялась встреча с предпринимательским сообществом районаДеловое мероприятие прошло с участием Главы муниципалитета Сергея Демидова, заместителя председателя по экономическим вопросам Торгово-Промышленной Палаты РТ С.В. Карпухина и начальника межрайонной инспекции ИФНС А.Г. Газизова.16100
-
26 мая 2022 - 16:48Торговый Дом Партнёр большое поступление велосипедов, дорожных, скоростных, всех радиусов тел. 5-05-70, 8 9375 299 0072400
-
26 мая 2022 - 10:41На оптовый продуктовый склад ООО «Персонал-Сервис» требуется два кладовщика-комплектовщика. Т.89625523436, 2-48-04.2300
-
20 мая 2022 - 19:56Шашлык маринованный по собственным рецептам тел:☎️+79510698420 +792741511717700
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Заря
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл №ФС77-47500 от 30.11.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Монина Ирина Юрьевна
Адрес редакции: 422900, п.г.т. Алексеевское, ул. Площадь Советская, д.6
Телефон редакции: (84341) 2-57-30
О фактах коррупции можно сообщить по электронной почте: zariaalex@yandex.ru
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика