Несколько непростительных ошибок в гигиене, совершаемых женщинами

Трогать лицо руками

Можно просто облокотиться на руку, а можно помассировать лицо. Но и то, и другое в одинаковой степени неблагоприятно для кожи лица. Дело в том, что руки можно считать одной из самых загрязненных частей тела, а кожа на лице довольно восприимчива к влиянию бактерий. От привычки трогать лицо руками лучше отказаться в пользу его здоровья.

Предпочитать теплому душу горячий

Ни для кого из дам не секрет, что горячая вода иссушает кожу. Как бы это ни было приятно, принимать горячий душ – больше вредно, чем полезно. То же касается и горячих ванн. Желательно приучать себя к умеренной температуре воды и мыться ей даже тогда, когда ванная – кажется, единственный способ согреться.

Использовать кремы и лосьоны несвоевременно

Несвоевременно – значит намного позже того, как женщина покинула душ. Чтобы сохранить кожу достаточно влажной, рекомендуется сразу же после ванной слегка протереть тело полотенцем и тут же применить питательный крем или лосьон: это позволит быть ей увлажненной и нежной намного дольше.

Ежедневно применять гель для душа и шампунь

Речь, конечно, не идет о мытье подмышек и других интересных мест, требующих регулярного и частого подмывания. Но что касается кожи в целом – она не терпит ежедневного применения гелей для душа, шампуней и мыла. Если есть острая нужда мыться несколько раз каждый день, лучше предпочитать привычным средствам тщательное ополаскивание теплой водой.

Использовать одну мочалку длительное время

Причина не стоит описания: бактерии, сырость, грибки – настоящие друзья мочалок. Как и зубные щетки, мочалки для тела, пемзы и т.п. гигиенические средства должны меняться не реже, чем раз в полгода.

Использовать ополаскиватели для полости рта на спирту

Спирт иссушает полость рта, создавая благоприятные условия для размножения всевозможных бактерий. Лучше предпочесть составы на основе ксилитола.

Чистить зубы после кофейных напитков

Проблема в том, что после чашки выпитого кофе зубы женщины и вся полость рта покрыта частицами сахара и углеводами. Если к этой губительной для эмали смеси добавить зубную пасту, можно нанести огромный ущерб защитному слою. Не важно, что потреблялось в пищу – 20 минут перед чисткой зубов выжидать обязательно.

Не промывать ногти

Очищать руки, мыть их – уже привычка для большинства из прекрасных дам. Но если ногти – длинные, то во время гигиены стоит уделить внимание и им. Если этого не делать, бактерии и грязь из-под ногтей будут распространяться дальше по рукам даже после их умывания.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/prtwmn/8-neprostitelnyh-oshibok-v-gigiene-sovershaemyh-jenscinami-5bc30eba2ac0f700a9c16431?&from=feed.          Изображение: pixabay.com