Заря

Алексеевский район

16+
Рус Тат
2024 - год Семьи
Интересно

Что будет, если каждое утро пить стакан чистой воды?

Почти все твердят о чудодейственном влиянии чистой воды натощак. Читая статьи на эту тему, можно представить, что вся жизнь изменится с появлением привычки выпивать стакан чистой воды по утрам.

На самом же деле, ничего кроме стимуляции мочевого не произойдёт и стакан воды по утрам обязателен лишь тем, кто страдает от отёчности. Если человек не страдает проблемой задержки жидкости, то ему совершенно без разницы что пить натощак, будь то чай или простая вода. Разумеется, утром не стоит пить колу, которую в принципе пить нельзя, но мы её пьём и будем пить.

Если же начинать пить воду по утрам, то нужно к этому ритуалу добавить ещё одно правило: ничего не есть в течение получаса или хотя бы двадцати минут после этого стакана. Цель утреннего стакана воды - ускорение метаболизма, которое никак нельзя ускорить этим же стаканом воды, но с завтраком через пять минут.

Конечно, стакан воды по утрам не повредит никому и если взять за правило его пить, то хуже явно не будет. Глобальных же изменений не случится, не стоит надеяться, что вода по утрам излечит все проблемы.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/zapiski_nadlyudatelnogo_chelovechka/chto-budet-esli-kajdoe-utro-pit-stakan-chistoi-vody-5d3eee10ae56cc00addf0889

erid:2VtzquhR2Hx

Фото: https://pixabay.com

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Следите за самым важным и интересным в Теlеgrаm - канале   газеты "Заря"

Следите за самым важным и интересным в
Подробнее: http://alekseyevsk.ru/news/v-respublike/deputat-gosdumy-popravki-k-konstitutsii-v-nauchno-tekhnicheskom-razvitie-imeyut-bolshoe-znachenie
Следите за самым важным и интересным в
Подробнее: http://alekseyevsk.ru/news/v-respublike/deputat-gosdumy-popravki-k-konstitutsii-v-nauchno-tekhnicheskom-razvitie-imeyut-bolshoe-znacheniгазеты "Заря"
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале
Подробнее: http://alekseyevsk.ru/news/v-respublike/deputat-gosdumy-popravki-k-konstitutsii-v-nauchno-tekhnicheskom-razvitie-imeyut-bolshoe-znachenie
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале
Подробнее: http://alekseyevsk.ru/news/v-respublike/deputat-gosdumy-popravki-k-konstitutsii-v-nauchno-tekhnicheskom-razvitie-imeyut-bolshoe-znachenie

 


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев