Как изменить свою жизнь? 23 шага, чтобы изменить жизнь к лучшему!
В данной статье Вы узнаете, как изменить свою жизнь к лучшему, сделать ее более интересной и полноценной. Приведенные ниже советы помогут Вам стать успешным и уверенным человеком.
- 1.Отнеситесь серьезно к изучению иностранного языка. Пользу принесет регулярность занятий, пусть и по полчаса, но каждый день.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_2.jpg)
- 2. Регулярно освобождайте свою комнату от ненужного хлама, заодно и порядок наведёте.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_3.jpg)
- 3. Воздержитесь от фанатизма в компьютерных играх. Уход в виртуальный мир окончательно рассорит вас с реальностью.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_4.jpg)
- 4. Задумайтесь о своем правильном питании - попрощайтесь с фастфудом и прочей вредной пищей.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_5.jpg)
- 5. Сделайте утреннюю зарядку обязательным началом каждого дня.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_6.jpg)
- 6. Воспитайте в себе привычку засыпать и просыпаться в определенное время.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_7.jpg)
- 7. Упорядочите время приема пищи - организм отблагодарит вас здоровьем.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_8.jpg)
- 8. Не жалейте для сна 8 часов ежедневно, и хорошее самочувствие не покинет больше вас.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_9.jpg)
- 9. Экономя деньги, вы сможете накопить средства для путешествий. Посещение других стран разовьет ваш кругозор. Путешествие без помощи турагентств увеличит ваши впечатления.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_10.jpg)
- 10. Думая только о хорошем и часто улыбаясь, вы обязательно привлечете удачу!
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_11.jpg)
- 11. Продолжаем перечень шагов на пути к новой жизни, отвечая на вопрос "Как изменить свою жизнь ". Записывайте по вечерам в дневнике достигнутые успехи, не упуская даже маленькие.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_12.jpg)
- 12. Внимательно выбирайте книги для чтения - хорошая книга помогает изменить жизнь к лучшему.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_13.jpg)
- 13. Даже фанатам интернета стоит ограничить свое пребывание в нем, лучше до одного часа в день.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_14.jpg)
- 14. Для улучшения внутренних процессов организма выпивайте не менее 2 литров воды в день. Стакан чистой воды, выпитый за 10-15 минут до приема пищи, поможет вашему пищеварению и самочувствию.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_15.jpg)
- 15. Отнеситесь внимательно к своему телу. Сжигая излишний жир, нарастите мышечную массу
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_16.jpg)
- 16. Памятуя о важности визуализации, подберите мотивирующие вас картинки, отражающие ваши жизненные цели, и разместите их на видном месте.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_17.jpg)
- 17. Составьте на отдельном листе «позорный» список дел, которые давно ожидают выполнения, но всё откладывались в «долгий ящик». Методично покончите с ними, отмечая это радостным вычеркиванием из списка.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_18.jpg)
- 18. Контролируйте свою речь. Покончите с употреблением слов-паразитов и нецензурных выражений.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_19.jpg)
- 19. Старайтесь ежедневно делать хотя бы одно доброе дело. При этом не ожидайте какой-либо мгновенной выгоды. В свое время и вам воздастся добром.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_20.jpg)
- 20. Внесите изменения в повседневное меню, потеснив в нем привычные макароны и картофельное пюре овощами, фруктами и ягодами.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_21.jpg)
- 21. Контролируйте свою осанку - ходите, выпрямив спину.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_22.jpg)
- 22. Поставьте цель победить свои вредные привычки. Зачем укорачивать свою жизнь и губить здоровье? Помните о вреде курения и алкоголя.
![Как изменить свою жизнь Как изменить свою жизнь](http://vsefacty.com/uploads/2015/03/23_privychki_24.jpg)
- 23. Постарайтесь быть оптимистом и приятным в общении человеком. Искренне говорите людям комплименты и подбирайте приятные им слова. Отлично, если это станет вашей привычкой.
Источник:http://vsefacty.com/fact/kak-izmenit-svoyu-zhizn-23-shaga-chtoby-izmenit-zhizn-k-luchshemu
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Следите за самым важным и интересным в Теlеgrаm - канале газеты "Заря"
Подробнее: http://alekseyevsk.ru/news/v-respublike/deputat-gosdumy-popravki-k-konstitutsii-v-nauchno-tekhnicheskom-razvitie-imeyut-bolshoe-znachenie
Подробнее: http://alekseyevsk.ru/news/v-respublike/deputat-gosdumy-popravki-k-konstitutsii-v-nauchno-tekhnicheskom-razvitie-imeyut-bolshoe-znacheniгазеты "Заря"
Подробнее: http://alekseyevsk.ru/news/v-respublike/deputat-gosdumy-popravki-k-konstitutsii-v-nauchno-tekhnicheskom-razvitie-imeyut-bolshoe-znachenie
Подробнее: http://alekseyevsk.ru/news/v-respublike/deputat-gosdumy-popravki-k-konstitutsii-v-nauchno-tekhnicheskom-razvitie-imeyut-bolshoe-znachenie
![Как изменить свою жизнь? 23 шага, чтобы изменить жизнь к лучшему!](/images/uploads/video/2018/4/26/4336full.jpg)
Нет комментариев