В рамках акции «10 тысяч шагов к жизни» алексеевцы серебряного возраста вышли на «тропу здоровья».
Около 30 активистов собрались в солнечное осеннее утро на территории лыжной базы. Акция началась с разминки и зарядки, а затем все желающие отправились в путь по лесным тропинкам.
Основная цель акции «10 тысяч шагов к жизни» остается неизменной – популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы, и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
Нет комментариев