Сәламәтлекне саклау рубрикасы буенча яңалыклар
-
Бушлай консультацияләр
Шушы көннәрдә Алексеевск үзәк район хастаханәсендә Казан шәһәренең республика клиник хастаханәсе һәм балалар республика клиник хастаханәсе табиблары булып китте.
-
Балалар өчен шифаханә ялы
Халыкны социаль яклау бүлегендә Апас районының "Свияга" дәвалау-сәламәтләндерү комплексына юлламалар бар.
-
Сәламәтлек өчен куркыныч азык
Россиягә составында йод күләме югары булган балалар ризыгы кертелгән.
-
Гыйнварда ике пар игезәк туган
Елның беренче аенда 28 бала: 14 кыз һәм 14 малай, шул исәптән ике пар игезәк малайлар дөньяга аваз салган.
-
Кыш кышлыгын итә
Соңгы көннәрдә һава торышының тотрыклы булмавы - температураның әле күтәрелүе, әле кискен төшүе кеше организмына тискәре йогынты ясамый калмый. Аз-маз салкын тиюдән йөткереп, мышык-мышык борын тартып йөрсәк тә, ныклап дәваланырга ашыкмыйбыз. Бер-ике дару төймәсен йотып җибәреп, әлеге симптомнарны "үтәр әле" дип аяк өсте генә уздырып җибәрергә тырышабыз. Ә бу исә...
-
“Сәламәт булу өчен көчеңне кызганма“
Хәзерге чорда балаларның сәламәтлеген сак-лау зур әһәмияткә ия. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасының Европа илләре өчен төзелгән "Сәламәтлек - һәр кеше өчен" дигән программада да яшь буында сәламәт яшәү рәвеше күнекмәләре булдыру максаты куела. Менә шул хакта 3нче Алексеевск урта мәктәбенең тормыш иминлеге нигезләре укытучысы Нәфис ФӘЙЗУЛЛИН сөйли: - Әйе, әлеге...
-
Чаңгы-чана шу!
Шаулап-гөрләп узган Яңа ел бәйрәмнәре акрынлап артта калды. Мәктәп укучыларының да каникуллары узып китте. Әмма спорт белән шөгыльләнгән, аның кайбер төрләре белән мавыккан балалар өчен дәресләрдән тыш та, кышкы салкын көннәрдә дә сәламәт яшәү рәвеше алып бару өчен мөмкинлекләр зур бездә.
-
Төчкертә дә, елата
Вакытының 90 процентын кеше ябык киңлектә - фатирында яки офиста уздыра. Шуңа күрә безнең сәламәтлек, күпчелек, эштә һәм өйдә нинди һава сулауга бәйле... Роспотребнадзор идарәсенең Чистай территориаль бүлекчәсе баш белгеч-эксперты ГАБДЕЛКӘБИРОВА Мөршидә Муса кызы соңгы вакытта "йорт" яки "офис" аллергиясе белән интегүче кешеләр саны арта, дип белдерә. Әгәр өй җыештырганда,...
-
Гомереңә саксыз карама
Ел саен көзге-кышкы чорда сулыкларда кешеләр һәлак була, шул исәптән балалар да. Су объектларында куркынычсызлык кагыйдәләрен үтәмәү еш кына кешеләр үлеменә һәм җәрәхәт-имгәнүләргә китерә. Чатнама суыклар җиткәнче боз катламының чыдам түгеллеге хакында күпләр белсә дә, гомерләрен куркыныч астына куеп, боз өстенә кереп китүчеләр байтак. Төнлә боз катламы чыдамлырак булса, көндезләрен...
-
Ә сез кышка әзерме?
Эссе җәй һәм җылы көздән соң, беренче суыклар безнең өчен көтелмәгән хәл булды. Сишәмбе көнне һава температурасының +2 градустан кисәк кенә -10 градуска төшүе нәтиҗәсендә хастаханәләргә имгәнеп мөрәҗәгать итүчеләр саны арткан, кибет, базарларда җылы киемнәр сату да гөрләп бара башлаган. Урамда җылы итеп киенгән берничә алексеевскилыга, өстә бәян ителгән сорауны...
-
Дөреслек кайдадыр янәшәдә
23 ноябрьдән 30 ноябрьгә кадәр үзәк китапханәдә дарулар кулланмыйча, кодлаштырмыйча һәм гипнозсыз гына алкоголь, наркотик һәм тәмәкегә бәйлелектән котылу буенча уникаль курс үткәрелә. Теләге булган бөтен кеше БУШЛАЙ аеклык курсы үтәргә тиеш.
-
Сыйфат атналыгы
Европа сыйфат атналыгы старт алды.
-
Бала тәмәке тартмас, әгәр дә...
...сез аның белән исәпләшәсез, карашларын хөрмәт итәсез һәм аңа басым ясамыйсыз икән. Яшүсмер егет яисә кыз ни сәбәптән тәмәке тарта башлый соң? Бу аның бөтен дөньяга үзенең инде үсеп буйга җиткәнен белгертәсе килүдәндер, мөга-ен. Чөнки җәмгыятебез бит өлкәннәргә тәмәке тартырга рөхсәт итә, әмма моны балалардан тыя. Шуңа күрә дә тәмәкегә...
-
Аны ничек ташларга?
Тәмәке тарту организмның никотинга бәйлелеген китереп чыгара. Никотин кеше организмында барган процесслар белән үзара керешеп китә һәм аның өчен зарурлыкка әйләнә. Ләкин тәмәкене бөтенләйгә ташлаучылар да аз түгел: без аларның мисалында бу зарарлы гадәтне җиңеп булуын күрәбез. Ләкин тартуны ташларга ниятләгән кеше бу гамәлнең кешеләр сәламәтлегенә, һичшиксез, файдалы булуын белергә...
-
Гомереңне харап итмә!
Бүген дөньяның бик күп илләрендә наркомания дигән яман чир таралган. Берәүгә дә сер түгел: соңгы елларда иксез-чиксез илебездә, атап әйткәндә, безнең төбәкләрдә дә наркотиклар кулланучы кешеләр саны артканнан-арта бара. Югыйсә, моның бик аяныч нәтиҗәләргә китерүе дә мәгълүм. Димәк, бу чиргә каршы киң җәмәгатьчелек тарафыннан бердәм күтәрелеп көрәш алып барылмаса кешелекнең...
